3

Reinkarnation Comic

In diesem Comic beschäftige ich mich mit einer ganz anderen Seite von Arnold Schwarzenegger

Reinkarnation Comic

Reinkarnation Comic

Arnold Schwarzenegger goes Buddhism.

Durch den gefundenen Beitrag inspiriert:

Arni und Meditation.

In dem Artikel sagt er unter anderem, daß er Probleme hatte sein gut laufendes Leben zu genießen. Er konnte die Bereiche nicht aufteilen und alles ergab dadurch ein großes zusammenhängendes Problem. Er begann zum ersten Mal in seinem Leben an Angstzuständen zu leiden und ein Freund gab ihm den Rat es mit Transzendaler Meditation (TM) zu probieren.

Sein Freund half ihm eine Übung aufzusetzen, die darin bestand 15-20 Minuten die Augen zu schließen, den Atem zu beobachten und ein Mantra zu wiederholen. Arnie erzählt in dem Artikel, daß er diesen Prozess 2 Mal am Tag durchlief. Einmal morgens und einmal abends. In einem Zeitraum von 2-3 Wochen. Dadurch lernte er sich zu fokussieren und ruhiger zu werden.

Die Meditation hörte er nach dem Zeitraum auf, aber er beschreibt, daß er noch immer noch davon profitiert. Heute entspannt er seinen Geist, in dem er eine Partie Schach spielt.

Außerdem sieht er Probleme nicht mehr als ein großes zusammenhängendes Problem, sondern er kann es differenziert betrachten.

Update: Hier das sehr lustige und informative Interview von Tim Ferris (The 4-hour workweek Autor) und Arnold you-can-call-me-Schnitzel Schwarzenegger.

LINK

Und hier ein Link zu einer tollen Autobiografie
Total Recall: Die wahre Geschichte meines Lebens
‪#‎dalailama‬ ‪#‎reinkarnation‬ ‪#‎sofayoga‬ ‪#‎buddhismus‬ ‪#‎arni‬ ‪#‎samsara‬

 

 

3 Comments

  • Reply
    Free all animals!!! | Sofa Yoga
    1. März 2015 at 10:29

    […] Reinkarnation. […]

  • Reply
    Keep calm and Al Pandy | Sofa Yoga
    6. März 2015 at 7:23

    […] Reinkarnation. […]

  • Reply
    3 Bücher die jeder Yoga Anfänger haben sollte
    15. März 2015 at 13:28

    […] Reinkarnation. […]

  • Leave a Reply

    Blogverzeichnis - Bloggerei.de
    vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte vegane illustrierte Rezepte